永的日记第4章

昨天晚上还是在看片不能这样下去了再这样这段时间做的行为纠正又会被磨灭。

一直到今天早上都没睡好做一些奇奇怪怪的梦睡不好身体也不咋样。

我决定以我为实验对象进行行为纠正法21天63次行为改变。

跟正常的21天不同的是我这个应该算21次实际行为63次脑海控制。

然后成功一次奖励自己吃想吃的失败则给智仔发钱。

归根到底还是不够了解多巴胺的实质以及没有做出切实可行的计划也没有实施到位。

这21天63次我将完整执行、记录到我的计划表里。

重点还是21日上。

找了一些相关书籍等下去图书馆借一些关于上瘾、正念的书来学习。

今天8:20醒的早餐都没吃就急匆匆的去上课了哎惨呐。

今天补周二的课然后明天又周一后天又周二这课上的真没意思。

就是感觉调休没啥意思看似假期多了一天实则更累。

去了图书馆发现我要找的十本书里面只有一本是有的其它搜都搜不到也有可能是翻译的问题不过更大可能还是没有馆藏。

我还是太高看我们学校的图书馆了因为书有点少我又以关键词搜索找了三本相对来说评分较高的书加上一开始搜到的一本就有四本了。

然后就去找找了一个小时四本里面我只找到了一本其余三本我都找不到我怀疑是不是我的方法出了问题因为我按照那个编号来找要么是根本找不到要么是找到完全不相同的书没有办法下去问一下管理员吧。

其中有两本确实找不到我没有借阅的权限要么就在其他地方要么就是教师专用。

还有一本是因为方法有问题老师亲自带我去找到了。

不得不说明明是一样的方法我却找的太慢了。

不过以后应该也没什么机会去图书馆借书了十有八九都是没有的以后看看能不能买个kindle这样方便一些。

我是真的感觉有点累找了那么久最后只借阅了一本因为那一本看了几眼确实看不下去没啥意思。

用手机看电子书我也很难看下去除非真的很浅显有趣。

话说我的思维也在这两天不断发生一个改变了特别是关于就业方向上的本身因为酒店行业的工资又比较低这几年的就业形势也比较严峻让我陷入了一根筋的思维。

老是想着就业上班为什么不能创业呢？ 不是传统意义上的那种花费大公司的而是做买卖或者说根据需求来创造供给。

这种才是更适合我的虚拟的也好实际的也好不过还是实际的稳妥一些老老实实上班真的对我来说不太合适。

而且我本身也喜欢金钱流动的感觉特别是别人根据我的话语而进行的改变跟着我买或者跟着我卖。

不过最近越来越没有勇气了有很多很好的项目也不进行尝试还是不够穷。

很多项目可行性很高自己也能做但就是不做真傻。

就好像对接酒店安排实习生这个其实更好做啊现在我就处于这个阶段而且我们学校就是酒店管理学院全身资源又多我自己认识的人也不少如果想做绝对可以做。

但自己也没有去找也没有去问白白的浪费这些资源。

哪怕你没多少钱一个人一个月抽100十个人一个月也是1000六个月6000你实习工资也才2200我真是服了你了而且不可能抽那么少退1万步来讲真的抽那么少你能给他安排个十几个人怎么样你也是个小管理工资待遇住宿环境等都会好的多。

不要再让自己遗憾了。

不过我现在最大的问题就是永远想的多做的少执行力太差了我哪怕这次这样说下一次可能也不会去做。

外卖被偷了哎有什么办法呢？自己傻过了十几分钟再去拿先去拿个快递本来想叫冰帮我拿快递吧等他说是有点重。

就叫我一起去但没想到他是在另一家快递站我们两个也是反方向拿完快递再来这边取外卖发现外卖被偷了。

啧好饿好难过。

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