永的日记第11章

换了个新的天气预报就是要准的多。

说几点有太阳就几点有太阳说几点下雨就几点下雨。

今天也是出太阳了呀这一周真的是一下子降温了10度左右。

确实有点遭不住现在都是十度上下跑步都没去跑了太冷了。

这几天有点小感冒老是流鼻涕。

这是自作苦吃啊大中午的发什么信息呀？人家中午有空那你不得中午去找人家呀你下午忙完之后休息完之后再发信息嘛哎呀真是弄到我现在中午也没得休息还得过去找人家。

其实也不紧急嘛说重要也还好但现在这样搞的就有点烦牺牲掉了我的午睡时间。

自讨苦吃。

不管怎么样论文访谈倒是开始了问卷设计也以问卷星的形式做出来了没啥问题的话就可以准备发放了。

今天看了一天的电子产品眼睛都要花了。

今天下午本来说是减肥吃荞麦面的饭堂是饺子我寻思饺子也还好吧于是就去吃了饺子九元12个现包的肉馅饺子吃着还行反正不难吃凑合。

不过总感觉额这样减肥像是三天打鱼两天晒网。

热量缺口少吃永远比多运动更重要一根玉米就能抵你3km。

真他妈痛苦啊这么冷的天还要去跑那根玉米。

这一路上人还不少打羽毛球的打篮球的还要上体育课跳绳了还看到带乒乓球拍的。

我到操场了还有一堆人在那踢足球跑步也有些。

我感觉我是真的冷手都冻僵了太虚了。

一月前的10km不知道怎么跑啊。

太冷了有点遭不住吸进来的都是冷气而且要出汗。

跑了两公里不到哎呦也不是不能跑不想跑了。

感觉没啥动力呀。

跑完之后倒是整个人都暖起来了。

额讨厌无能为力。

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